Vediamo quante scuse riuscite ancora ad inventare pur di non fare sport, oggi vi faccio vedere come ci si possa allenare senza spendere neppure un euro e senza neppure correre, visto che non tutte si sentono adatte per questo tipo di attività fisica. Allenarsi al parco sfruttando una panchina, ecco qualche esercizio utile per diventare toniche! Non so voi, ma io con il bel tempo preferisco di gran lunga allenarmi all’aperto. Ovviamente i miei allenamenti li inizio ...
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Oggi iniziano per molti ragazzi gli esami di maturità, per me sono ormai passati diversi anni (sorvoliamo quanti prima che mi venga voglia di sotterrarmi). Ancora ricordo i giorni precedenti: le serate calde passate a studiare, l’ansia per gli esami, Mtv alla tv, mentre sognavo cosa avrei fatto “da grande”. Ma quali sono le differenze tra ieri e oggi? I GENITORI ieri se non venivi ammesso alla maturità ti riempivano di sberle ...
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Avete presente la carica che vi mette lo sport? Avete idea cosa voglia dire unire migliaia di persone che amano sudare, far fatica, divertirsi, saltare su e giù da uno step, ma sempre col sorriso? Se non lo sapete vi basterà guardare queste foto e in cui mi sono divertita come una pazza al Rimini Wellness assieme a Reebok. Chi mi ha seguito nei scorsi giorni nei miei vari spostamenti avrà visto ...
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Non c'è nulla di meglio al mondo che prendere, partire e viaggiare. Non c'è scuola o università che possa insegnarti quello che c'è là fuori. Certo, se quando sei là fuori non riesci neppure ad ordinare un caffè al bar potrebbe essere un problema. Va bene che noi italiani siamo bravissimi a gesticolare, ma non è proprio una gran figura non riuscire a comunicare appena usciamo dal nostro adorato Paese. Meglio imparare l'inglese, ...
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Ci siete mai entrati in una azienda che produce con passione il vero Made in Italy? In questi anni ho avuto la possibilità grazie al blog di entrare nella produzione di molte aziende, ma mai in una in cui l'entusiasmo si respira in ogni reparto e la si legge negli occhi di chi incontri, sto parlando della Zanellato. Che io sia una collezionista di questo brand mi sembra chiaro, ne ho veramente ...
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Le blogger pubblicano un sacco di foto di cibo. Io pubblico diverso cibo e lo mangio pure tutto, ve lo assicuro, ecco perché Diners Club mi ha invitata a scegliere e recensiere la mia esperienza in alcuni dei ristoranti più belli d'Italia. Per non tediarvi troppo non condivido con voi proprio ogni cena o pranzo fuori casa . Visto che come cuoca sono una vera frana, ( non so come mai, ma ogni volta brucio tutto, ...
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Adoro correre, perché mi aiuta a rilassarmi, a svuotare la mente, a sudare, a dimenticarmi di chi durante il giorno mi ha fatto arrabbiare e ovviamente mi permette di mantenermi in forma senza spendere neppure un euro, qui è tutta forza di volontà e fiato. Capitano però dei periodi in cui non riesco a farlo anche per un paio di settimane e ricominciare per me è sempre dura. Ci sono però delle ...
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Cosa ne dite di iniziare la settimana col piede giusto e la giusta energia? Allora infilatevi le cuffie, musica a palla e via! La musica per me è meglio di una droga, mi mette carica, mi aiuta a lavorare o a correre più veloce o mi accompagna nei miei viaggi in macchina. Cosa farei se non ci fosse?? Oggi oltre a mostrarvi il mio oufit finalmente primaverile vi voglio parlare anche delle mie ...
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Qualche giorno fa sono stata ospite per un giorno intero di smalti ORLY al Cosmoprof di Bologna, la più importante fiera del settore beauty. I prodotti Orly li conosco ed uso da diverso tempo, ma sono stata felicissima di vedere qualche novità in anteprima e di conoscere le persone che compongono questa azienda. Ho scoperto da vicino lo spirito di questo brand molto noto da chi acquista prodotti di qualità ...
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