Mi state dicendo che veramente l'estate è finita? Io non ci credo, ma sono tornata, sono tornata alle mie solite abitudini, alle passeggiate in città, non solo nella mia e così Verona è lo scenario di questi ultimi scatti, di un venerdì di fine agosto. Sono molto legata a questa città per diversi motivi, è elegante, raffinata e il fiume la attraversa impetuosamente scendendo dalle montagne. Tanti sono i ponti che ...
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Avete già sentito parlare dell'allenamento funzionale o meglio detto: Functional Training? Sono tornata in palestra, incuriosita dalle milioni di opinioni positive a riguardo e sono rimasta piacevolmente sorpresa. Nonostante sia davvero impegnativo - e faticoso, lasciatemelo dire - l'ho trovato molto utile per ristabilire un sano rapporto con il proprio corpo, fatto non solo di muscoli e ciccia in eccesso, ma soprattutto di una mente che deve essere stimolata alla ...
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