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5 CIBI PER PERDERE PESO

Siamo tornati dalle vacanze e con noi anche i chili di troppo grazie alle abbuffate in vacanza e agli aperitivi che durante l’estate ci siamo concessi. Il dramma dei chili di troppo arriva quando le temperature iniziano ad abbassarsi e quei meravigliosi jeans che non vedevi l’ora di indossare non ti entrano più. Io sono riuscita a perdere qualche chilo grazie a questi cibi che consumati con costanza e inseriti nell’alimentazione quotidiana hanno avuto degli ottimi benefici sull’organismo. Ma ora…