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CORSA E DOLORE AI PIEDI: COSA FARE?

Quando si va a correre non è difficile percepire un dolore ai piedi una volta finito l’allenamento. Questo dolore non colpisce soltanto chi ha appena approcciato il running, ma anche agli atleti che sono abituati a correre spesso, a prescindere dai km che si fanno. Il dolore ai piedi dopo una sessione di corsa può essere causato da diversi fattori e, in base ad ognuno, è possibile incorrere in tre diversi ...

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