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Reebok Cardio Ultra

Prima di cominciare le maratone culinarie a tavola, cosa ne dite di fare una corsetta in palestra, una sudatina tra i pesi e un po’ di fiatone alla lezione di Zumba? Meglio arrivare al periodo natalizio con qualche cm di meno. Fare sport è l’unico modo per stare in forma, sembra la scoperta dell’acqua calda,  in realtà c’è gente che conosco che si spacca di diete, digiuna per giorni, in realtà basterebbe magari non mangiare un capretto per pranzo e…

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Fitness: tornare in forma con stile

Prova costume sto arrivando. Per non trovarmi al 30 giugno con due panettoni al posto del fondo schiena e i sensi di colpa di chi ha infilato troppo spesso le mani dentro al sacchetto delle patatine, unte e oleose, mi sono iscritta da qualche mese in palestra. E volete saperla tutta? Sono a più 5 kg rispetto allo scorso settembre. Sì, mi faccio i complimenti da sola. Insomma, qui urge soluzione drastica. Che mi piaccia fare sport è noto, visto…