Tagged Alessia Canella

UNA JUMPSUIT PER OGNI OCCASIONE

Un capo che col passare degli anni non perde il suo fascino è la jumpsuit. La tuta elegante è comoda, fa sembrare tutte più alte ed è versatile, infatti, basta cambiare l’accessorio e si adatta a tutte le occasioni. Io ne ho parecchie nel mio armadio, sia lunghe che corte, proprio perché amo indossarle in tutte le stagioni.

COME AUMENTARE LA MASSA MAGRA

Per aumentare la massa magra del corpo sono necessari alcuni cambiamenti, dell’alimentazione in primis, ma anche della routine di attività fisica e ovviamente dello stile di vita. Me ne sono resa conto in questi ultimi due mesi di palestra, grazie anche al supporto del mio personal trainer Gianluca della palestra WeBeat di Vicenza, che mi ha spiegato in modo dettagliato quali accorgimenti prendere per sviluppare la massa magra e diminuire quella grassa.

TREND ALERT: COME INDOSSARE IL COLORE VIOLA

Il colore Pantone 2018 si chiama Ultra Violet, una tonalità molto intensa, profonda, elegantissima che all’occasione sa essere anche molto sexy. Lo useremo tantissimo questa primavera e sicuramente nella versione Pink Lavender anche in estate. Oggi vi do qualche suggerimento per creare dei look super cool sfruttando questo colore!

TORNARE IN FORMA CON GLI ESTRATTI ALLA FRUTTA E VERDURA

Rimettersi in forma prima dell’estate può essere molto faticoso, soprattutto in questo periodo dell’anno dove ancora ci trasciniamo appresso i cenoni delle feste natalizie e ci apprestiamo ad abbuffarci di crostoli e frittelle. Ma non disperate, quando si tratta di disintossicare il corpo e perdere peso non c’è nulla di più efficace degli estratti alla frutta e alla verdura.

FRAGRANCE COMBINING DI JO MALONE

Il profumo è spesso il proprio biglietto da visita, può rimanere impresso nella mente di qualcuno e rimanerci anche a distanza di tempo. Per questo credo sia importante averne uno in grado di identificarci, di farci ricordare e perché no, in grado di emozionare. Il mio l’ho trovato combinando due fragranze diverse di Jo Malone, seguendo la sua filosofia del Fragrance Combining.

NIENTE PIÙ SMOGGY FACE CON NIVEA URBAN SKIN

Lo sapete quanto influisce lo smog sulla luminosità della nostra pelle? Tantissimo! Spesso neanche ci facciamo caso, ma anche soltanto facendo una breve passeggiata in città, la nostra pelle viene a contatto con l’inquinamento atmosferico e le polveri presenti nell’aria, che danneggiano la cute, rendendola spesso disidratata e spenta. Rimedi? Ve li do io!

USARE LO SPAZZOLINO ELETTRICO PER L’IGIENE ORALE

Il sorriso è il nostro primo biglietto da visita, una delle prime cose che gli altri notano di noi, quindi prendersene cura è la prima attenzione che possiamo avere con noi stessi. Avere dei bei denti sani e bianchi sembra un’impresa, in realtà basta avere una corretta e costante igiene dentale per un sorriso smagliante. Sarà che da quando sto con un dentista ci faccio più caso, ma dei miei denti ne vado orgogliosa.